23 → 24 octobre 2026 · La Petite Berais · 7 places

Explorer les inversions, retrouver de la fluidité

Et si vous vous accordiez une parenthèse pour ralentir, bouger autrement et changer de perspective ?

À moins d'une heure de Nantes, La Petite Berais nous accueille pour une immersion de 24 heures autour du mouvement, des inversions et du lâcher-prise.

Un petit groupe de 7 personnes seulement, pour prendre le temps d'explorer, de progresser et de partager une véritable expérience collective.

Pendant ce week-end, nous travaillerons autour de trois axes qui sont au cœur de ma pratique :

🤸 Inversions
Handstand, Pincha, équilibres et travail technique.

🌊 Fluidité
Mobilité, transitions et exploration du mouvement.

🌿 Lâcher-prise
Apprendre à moins contrôler, accepter les déséquilibres et faire confiance à son corps.